Disponible en ligne
Formations professionnelles
Des formations professionnelles contrôlées et certifiées par un organisme professionnel.
Concernant cette formation organisation
V2022-06
La formation savoir s’organiser est un programme pour organisation travail et apprentissage. Développement des capacités individuelles d’organisation.
- 4 jours soit 28 heures
- De 2 à 8 personnes
- Présentiel ou classe virtuelle (visioconférence)
- L'inscription devra être validée au minimum 7 jours avant le début de la formation
Objectifs
Public concerné
- Les étudiants, salariés, particuliers, chefs d’entreprise ou gérants qui ont besoin d’améliorer leur organisation afin de gérer le stress organisationnel et gagner en efficacité.
Prérequis
- Aucun.
Objectifs
- Déterminer la différence entre un but et un objectif et établir votre planning.
- Gérer le stress organisationnel en adoptant une organisation claire et efficace.
- Travailler en utilisant votre intelligence émotionnelle pour acquérir plus d’efficacité et de rentabilité.
- Établir des routines afin d’adopter un rythme serein et rentable.
Programme
Thème 1
- Compréhension de la différence entre buts et objectifs et mise en place des buts et objectifs.
Objectifs
- Mettre en place un planning de BUTS et OBJECTIFS pour définir un plan d’action.
- Distinguer la différence entre vos objectifs de VIE et de SURVIE.
- Établir un ordre de priorité dans ses actions.
Contenu pédagogique
- Les bases de l’organisation.
- La différence entre un but et un objectif pour bien définir son plan d'action.
- La différence entre les objectifs de Vie et de Survie.
- Classement de ses buts et objectifs principaux avec leur deadline.
- Rédaction de son planning de buts et objectifs annuels.
Thème 2
- Mise en place des routines organisationnelles.
Objectifs
- Gérer le stress organisationnel en adoptant une organisation claire et efficace.
- Gérer son énergie en fonction de ses états.
- Reconnaître ses ressources pour gagner en énergie.
Contenu pédagogique
- Notion de routine.
- Les réflexes d’organisation.
- Mise en place les routines hebdomadaires afin de gagner en temps et en efficacité.
- Les routines journalières afin d'optimiser sa journée.
- Les routines commerciales, marketing (prospects) et administratifs afin d'être régulier et de ne pas se laisser submerger.
- Les routines personnelles en gérant son temps en fonction de ses états pour rester en forme et gérer le stress.
Thème 3
- Rentabilité et efficacité. Travailler en fonction de ses émotions.
Objectifs
- Travailler en utilisant votre intelligence émotionnelle pour acquérir plus d’efficacité et de rentabilité.
- Intégrer les états de confiance et leur utilité dans l’organisation.
- Intégrer ses comportements limitants pour pouvoir les modifier.
Contenu pédagogique
- Gestion de ses émotions pour en tirer un bénéfice.
- Travail en fonction de son état émotionnel afin de gagner en efficacité.
- Son état émotionnel.
- Ses tâches en fonction de la difficulté temps concentration ou autre.
Thème 4
- Mise en place des plannings et tableaux organisationnels.
Objectifs
- Mettre en place ses différents planning.
- Etablir une évolution efficace dans sa gestion des objectifs.
- Déterminer et lister ses routines efficaces.
Contenu Pédagogique
- Fonctionnement adapté à son activité.
- Mise en place de ses objectifs de façon évolutive à court et moyen terme.
- Planning annuel avec ses buts et objectifs.
- Planning hebdomadaire avec ses routines professionnelles et personnelles.
- Planning quotidien avec ses routines professionnelles.
- Points importants que ce soit au niveau commercial, administratif, organisationnel.
Thème 5
- Clôture de la formation et évaluations.
Objectifs
- Etablir son niveau de connaissance de ses états de blocages.
- Etablir une liste des routines performances.
- Etablir la liste des états de confiance et les comportements associés.
Contenu pédagogique
- Clôture de la formation et évaluations.
-
• Les buts et les objectifs.
• L’intelligence émotionnelle.
• Les états de confiance et de protection
• Les routines. - Présentation des différents plannings.
Méthodes pédagogiques
Le mental a besoin de comprendre et d’assimiler ce qu’on lui enseigne, c’est pour cette raison qu’il est plus productif d’inciter les personnes à être actives, en allant chercher les éléments nécessaires à leur réflexion. Par le biais d’exercices de questionnements et de mises en situation, associant le kinesthésique, le visuel et l’auditif, nous poussons les intervenants à établir la base de travail, afin de les amener à l’enseignement que nous souhaitons leur apporter. Ils acquièrent ces informations de façon concrète et visuelle, en les mettant en exécution directement au sein de leur activité. En effet, les formations ont une base qui s’adapte à chacun afin de favoriser la mise en place au quotidien.
Moyens pédagogiques
- La recherche, par des questionnements basés sur des éléments concrets de son quotidien, pour amorcer le recul nécessaire à la construction de l’enseignement.
- Des exercices individuels qui apportent la réflexion et permettent l’acceptation de son propre jugement, dans le but de pouvoir assumer ses propres idées et pratiques.
- Les échanges par le biais de la communication constructive, au sein d’un groupe ou d’une équipe, mais également avec le formateur, dans le but d’élargir son champ de vision. Pouvoir élaborer, par la force du groupe, des actions de résolution de situation.
- Des moyens concrets et ludiques (sous forme de mises en scène filmées par exemple) pour accentuer le visuel et la mise en pratique, et pousser l’intervenant à prendre conscience du regard extérieur. Cela permet une analyse plus objective de soi même.
Outils et documents
- Ordinateur
- Tableau blanc ou paperboard
- Vidéoprojecteur
- Connexion internet
- Salle de formation
- Un document papier est remis au début de la formation (ou PDF en visio).
Évaluations
- Une évaluation des connaissances des participants sous forme d’entretien de présentation avant/après.
- Une feuille d’émargement signée par chaque stagiaire pour chaque demi-journée de formation suivie.
- Une feuille d’évaluation “à chaud” remplie par chaque participant pour évaluer sa satisfaction.
- Un certificat de réalisation remis à chacun des participants.
- Une évaluation “à froid” organisée auprès de chacun des participants, environ 6 mois après la réalisation de la formation. Elle permet d’effectuer un bilan des informations apprises et appliquées dans le quotidien de chaque participant.
Vos formateurs pour cet atelier
Coach mental Florence Delezay, ancienne coach sportive, devenue coach mentale depuis plus de 10 ans, j’ai développé la formation en entreprise et auprès des individuels depuis 2021 et formatrice énergétique auprès des individuels depuis 2016. Certifiée en neurobiologie sur la Théorie Polyvagal en gestion des insécurités et du stress.
Pour vous inscrire à la formation savoir s'organiser, remplissez le formulaire d'informations et suivez les étapes reçues par email.
- Entreprises : à partir de 1200 euros HT / jour pour un groupe de 2 à 8 personnes. Soit 2400 euros HT pour la formation de 2 jours pour un groupe de 2 à 8 personnes.
- Particuliers : 1050 euros HT pour les 2 jours.
- Nos formations sont accessibles aux PSH. Nous vous conseillons de nous contacter en amont de la formation afin qu’une étude soit réalisée en fonction des besoins. Nous pourrons ainsi adapter la formation en fonction de vos difficultés et besoins.
- Contact par email à ayzzuria@gmail.com ou par téléphone 06 51 39 67 94
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AYZZURIA – 29 Rue André Pujol 33600 Pessac. Tel 0651396794 www.ayzzuria.com
EURL au capital de 500 Euros – SIRET 893384743000176 CODE APE 8559 A
NDA N° 75331311033 auprès du préfet de région de Gironde (cet enregistrement ne vaut pas agrement de l’Etat)