Révélez
votre potentiel
et prenez votre envol
Bien plus qu’ne simple évolution, je vous accompagne dans la libération de vos blocages, pour vous reconnecter à votre vraie nature et évoluer en harmonie vers vos aspirations en pleine confiance et authenticité.
La sincérité et l’écoute
sont mes lignes directrices
Coach mentale, thérapeute, accompagnatrice en bilan de compétences et formatrice dans mon organisme certifié QUALIOPI, je vous accompagne avec une approche humaine et holistique.
Je vous aide à lever vos blocages et à révéler la personne que vous êtes vraiment. Chaque accompagnement est unique, car chaque individu l’est aussi. Avec sensibilité et bienveillance, je vous donne les clés pour mieux vous comprendre et avancer en confiance.
Un accompagnement sur-mesure
Spécialisée en théorie polyvagale, je vous accompagne dans la compréhension et la gestion de l’insécurité et des réactions qui en découlent. À travers le coaching, les formations ou le bilan de compétences, mon approche vise à créer un cadre rassurant pour vous aider à retrouver confiance, clarté et alignement.
Bilan de compétences
Je suis là pour vous aider à clarifier vos aspirations, à identifier vos forces et à aligner votre projet professionnel avec vos valeurs. Cette démarche vous aide à retrouver confiance en vous et à construire un avenir qui vous ressemble.
Coaching
Grâce à une approche fondée sur la théorie polyvagale, je vous aide à optimiser votre potentiel en toute sécurité. Ensemble, nous travaillons à renforcer votre confiance, votre efficacité et votre sérénité face aux défis du quotidien.
Formations
J'ai conçu ces formations pour aider vos équipes à optimiser leur potentiel, à mieux gérer leur temps et à s'épanouir dans leur travail. Toutes mes formations sont reconnues et certifiées Qualiopi, garantissant un accompagnement de qualité.
Réaliser son rêve c’est possible,
ils l'ont fait !
Bienveillance, écoute et guidance :
les piliers de mon engagement
Bienveillance et sécurité
Créer un environnement de bienveillance est essentiel. Que ce soit pour traverser des épreuves personnelles ou pour évoluer vers de nouveaux objectifs, j’instaure un climat sécurisant, où chacun peut s’exprimer librement, en toute confiance.
Confiance et honnêteté
Notre relation repose sur la confiance et l’honnêteté. Je m'engage à être transparente, à partager des retours sincères, et à vous encourager à être vous-mêmes.
Écoute et discrétion
Je suis à l’écoute, avec une attention discrète et respectueuse de la confidentialité. Être accessible et présente dans chaque étape de l’accompagnement, tout en respectant l’espace et l’intimité de chacun, est au centre de mon éthique professionnelle.
Découvrez leur transformation
FAQ
Je réponds à toutes les questions que vous pouvez vous poser sur mes accompagnements. S’il vous reste des questions, contactez-moi !
Le coaching individuel est un accompagnement sur-mesure qui vous aide à atteindre vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels. Nous travaillons sur vos blocages, vos croyances limitantes et vos ressources pour vous permettre d’avancer avec confiance. Il existe 3 formules différentes.
Cela dépend de vos besoins et objectifs. Certains trouvent des résultats concrets en quelques séances, tandis que d’autres optent pour un suivi sur plusieurs mois pour un changement en profondeur.
J’utilise des outils issus des neurosciences, du développement personnel, de la Théorie Polyvagale (TPV) et de la gestion des traumas pour un accompagnement holistique et efficace.
Un environnement de travail sain et aligné permet d’améliorer la productivité, la communication et la motivation des équipes. J’accompagne aussi bien les collaborateurs que les managers à mieux gérer leurs émotions, optimiser leur posture professionnelle et favoriser un climat de travail plus harmonieux.
Un premier rendez-vous est proposé afin d’analyser vos besoins et de déterminer la meilleure approche. Chaque intervention est personnalisée en fonction des problématiques de votre structure.
Le bilan de compétences permet de faire le point sur vos aspirations professionnelles et personnelles. Il vous aide à mieux comprendre vos forces, vos talents et à définir un projet professionnel aligné avec vos valeurs.
Le financement peut se faire via votre CPF (Compte Personnel de Formation), un financement personnel ou parfois via votre entreprise si elle accepte de prendre en charge cette démarche.
Les coachings et bilans peuvent se faire aussi bien en présentiel qu’en visioconférence selon votre préférence et votre localisation.
Vous pouvez me contacter directement via mon site ici ou mes réseaux sociaux pour fixer un premier échange.
